Сухая кожа рук: что делать и как лечить? Причины сухости рук

Наша кожа является одним из самых важных органов. Когда она выглядит безупречно то и мы чувствуем себя более уверенными. Хорошо выглядеть нашей коже рук помогает увлажнение. В том случае если ваши руки не получают нужного увлажнения, кожа рук становится менее упругой и обменные процессы замедляют свою работу. Появляется шелушение, кожа стягивается и зудит. С сухостью рук сталкиваются очень много людей в наше время. Кожа рук каждый день подвергается агрессивному воздействию различных факторов. Наши ручки постоянно контактируют с бытовой химией и это сказывается на их красоте. Поэтому кожа рук нуждается в особенном уходе. Проблемой становится то, что мы часто забываем заботится о наших ручках.

Причины сухой кожи рук

 Причин потери влаги может быть много. Если вы уже заметили, что ваши ручки стали сохнуть, зудят и есть чувство стянутой кожи. То это первый знак того что им нужен уход. Причины сухости рук может быть несколько:

  • Погодные условия: перепады температур в зимнее время. В этот период нужен комплексный подход. Советуют ухаживать за кожей поэтапно начиная с пилинга и заканчивать масочками. В летний период кожа страдает от ультрафиолета, солнце пересушивает по этому ее нужно чаще увлажнять. Весной наш организм страдает от авитаминоза, это также может спровоцировать сухость кожи рук, нужно использовать питательные крема.
  • Отопительный сезон: в комнате становиться сухой воздух, и кожа рук так же теряет влагу и пересыхает.
  • Распространенной причиной может быть привычка мыть руки горячей водой это приводит к нарушению баланса эпидермиса.
  • Частой причиной так же есть прием гормональных препаратов.
  • Очищающее средство: в наше время мы часто моем руки антибактериальным мылом, которое нарушает микрофлору эпидермиса и это приводит к шелушению и раздражению рук. Нужно использовать крем-мыло которое бережно и мягко очищает кожу рук не пересушивая ее, а также содержат увлажняющие компоненты.
  • Неправильно подобранные средства по уходу за кожей рук.
  • Использование бытовой химии без перчаток.
  • Врожденные факторы

Существуют 3 вида сухости кожи:

1.  Умеренно сухая кожа — это когда она становится немного шершавой

2.  Сухая кожа – ваша кожа продолжает терять влагу, стает грубой, трескается и зудит.

3.  Чрезмерно сухая кожа в таком случае кожа становится очень плотной потресканной и огрубевшей. Зуд при этом очень болезнен.

 Одной из причин сухости рук могут быть как внутренние факторы, так и наследственность. У одних людей может быть сухая кожа, а у других жирная кожа. Так же могут быть аллергические реакции и дерматиты. Неправильные диеты, избыток сладкого, напитков, кофе. Все это влияет на сальные железы.

Чтоб нормально выполнять свои функции нашей коже необходимы питательные вещества. Когда в вашем организме не хватает витаминов и жирных кислот, то это может привести к развитию сухости кожи рук.

Beautiful hands on the white towel

Как избавиться от сухости рук

Сухая кожа нуждается в ежедневном уходе которые будут заботиться о вашей коже и восстанавливать ее барьерную функцию. Чтоб восстановить баланс нужно устранить все факторы, которые плохо сказываются на состоянии вашей кожи. Самыми популярными средствами есть крема которые увлажняют и питают кожу рук.

  • Гидрофобные-они отличные для профилактики огрубевшей кожи, создают защитную пленку.
  • Силиконовые хорошо увлажняют
  • Восстанавливающий-улучшают защитный слой кожи
  • Питательный-помогает вашей коже хорошо выглядеть
  • Заживляющий-ускоряет процессы заживления и создает на коже защитную пленку.

 Подобрать крем помогут тест полоски для определения типа кожи. Самым лучшим средством для улучшения кожи помогут крема в которые входит пантотеновая кислота, она оказывает противовоспалительные действие и восстанавливает защитные свойства.

Правила ухода за кожей рук

  • Руки нужно мыть только бесфосфатными средствами, оно не будет пересушивать кожу.
  • После мытья руки нужно тщательно вытирать руки.
  • В обязательном порядке нужно увлажнять руки кремом.
  • Когда у вас не хватает витаминов то нужно их принимать.
  • Хотя бы раз в месяц балуйте свои ручки масками и ванночками. Для этого можете сделать отвар подорожника, шалфея и ромашки. Подержать в нем руки минут 15 и затем смазать жирным кремом. Еще одна маска которая поможет вашей сухой коже это маска из оливкового масла и лимонного сока с добавлением увлажняющего крема (нужно смешать столовую ложку теплого оливкового масла, половину чайной ложки лимонного сока и чайную ложку крема) намазать руки на ночь.
  • Медикаментозные препараты-это в том случае, когда вышеперечисленные средства не дают эффекта. Лекарство, которое подойдет именно вам подбирать должен дерматолог. Чаще всего назначают для профилактики витамины А и Е.
  • Народные средства по уходу за кожей занимают не последнюю роль в косметологии. Можно два раза в неделю втирать в кожу масла около 20 минут, до того момента, когда оно полностью впитается.
  •  Скрабы для рук используют для отшелушивания загрубевшей кожи. В домашних условиях можно добавить в соль растительное масло 1:1 и наносить ватным диском.

Такой же скраб, который будет отшелушивать сделать из сахара и оливкового масла. После обработки скрабом нужно промыть теплой водой и нанести крем для увлажнения.

После каждых водных процедур нужно наносить на руки крем и подождать чтоб он полностью впитался. Хороший результат так же даст то, что вы постоянно будете наносить на кисти рук перед сном крем.  Эффективным также является пилинг и распаривания. После распаривания кожи раскрываются поры, способствуя при этом впитывания кремов.

 Советы по уходу для вашей кожи

Для того чтоб в дальнейшем ваша кожа выглядела ухоженной нужно поддерживать ее не запускать и своевременно заниматься лечением. Правильно питайтесь, пейте много воды, пользуйтесь средствами, которые подходят под ваш тип кожи, избегайте сухого воздуха, сократите пребывание в горячей воде, пользуйтесь всегда перчатками. Используйте эти не простые советы и тогда ваши ручки будут выглядеть ухоженными в любое время года. Ваша кожа будет вам благодарна! 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *